Consulta de metabolismo y longevidad.
Vamos a buscar la causa de fondo de lo que te está pasando, no solo a controlarlo con medicación.
- Te doy el tiempo que necesités
- Presencial en Costa Rica o virtual
- Salís con un plan y con cómo medirlo
Antes de agendar
Esta consulta no es para todo el mundo.
Es para vos si
- Llevás años intentándolo y sentís que algo te sigue frenando.
- Tenés una condición crónica: peso, presión, diabetes, lípidos, resistencia a la insulina.
- Estás entre los 40 y los 60 y notás cambios hormonales o metabólicos.
- Querés entender qué te pasa y participar en las decisiones.
No es para vos si
- Buscás una urgencia médica o atención de un cuadro agudo.
- Querés una pastilla que evite el proceso.
- Buscás un cambio estético rápido y momentáneo.
- No querés involucrarte en el seguimiento entre consultas.
Qué pasa antes, durante y después.
Antes
Llegás con tu historia y tus estudios
- Coordinamos por WhatsApp fecha y modalidad (presencial en Costa Rica o virtual).
- Traé laboratorios recientes, estudios previos y la lista de medicamentos o suplementos.
- Si tenés la autoevaluación de los pilares hecha, la reviso antes de vernos.
Durante
Conversamos, revisamos y ordenamos
- Primero escucho tu historia completa, sin apuro. Puede tomar alrededor de 90 minutos; lo importante es el tiempo que necesités.
- Revisamos síntomas, hábitos, antecedentes y resultados buscando patrones.
- Salís entendiendo qué está pasando, por qué importa y cuáles son las prioridades.
Después
Seguimiento y ajustes
- Te queda un plan escrito con dos o tres acciones concretas y cómo medirlas.
- Si corresponde, indico laboratorios de control y los interpretamos juntos.
- Mantenemos contacto entre consultas para ajustar cuando la vida se mueve.
Yo trazo el camino. Vos lo recorrés.
Lo que pongo yo
- Escucharte sin apuro y mirar el cuadro completo.
- Explicarte en palabras normales qué veo y por qué.
- Trazar el camino y ajustarlo cuando haga falta.
Lo que ponés vos
- Contarme tu historia completa, incluso lo que cuesta decir.
- Sostener lo acordado entre consulta y consulta.
- Avisarme cuando algo no está funcionando.
En qué te puedo ayudar
Lo que atiendo en la consulta
Son cuatro frentes que se cruzan entre sí. No son paquetes ni planes cerrados: reviso lo que tu caso pida.
Consulta de longevidad
Una primera cita larga para leer tu historia completa: laboratorios, hábitos, contexto y lo que hay en tu familia.
Salud metabólica
Glucosa, insulina, lípidos y composición corporal los leo como un sistema, no como números sueltos en una hoja.
Salud hormonal 40+
Te acompaño en perimenopausia, menopausia y cambios hormonales masculinos, mirando energía, sueño y composición corporal.
Seguimiento continuo
Ajustamos el plan entre citas: laboratorios de control, revisión de avances y contacto directo cuando algo cambia.
No empiezo por la receta. Empiezo por una conversación lo suficientemente larga para entender qué te está pasando.
Escribime por WhatsAppHablemos de hormonas
Las hormonas no son
un tema aparte.
Son parte del mismo sistema metabólico. Las estudio con laboratorio, tu historia clínica y tu vida real, y solo las trato cuando hay una razón clara y podemos darle seguimiento.
Menopausia y perimenopausia
Sofocos, insomnio, cambios en el cuerpo y en el ánimo. Los miro junto con tu perfil metabólico, no como un capítulo aparte.
Andropausia y testosterona
Baja de energía, fuerza y libido en hombres adultos. Lo estudio caso por caso, con laboratorio y seguimiento; nunca receto de entrada.
Tiroides e insulina
Los leo siempre juntos: entre la resistencia a la insulina y la tiroides se explica buena parte del cansancio y del peso que no cede.
Cortisol y eje del estrés
Tu sueño, la luz, la carga mental y el entrenamiento mueven este eje. Primero acomodamos el contexto y después vemos si hace falta algo más.
Lo que dicen mis pacientes
Prefiero
reseñas verificadas.
No invento testimonios. Lo que dicen mis pacientes está en Google, con nombre y fecha, sin filtro.
Cada caso es distinto: depende del punto de partida y de la historia clínica.
Leé las reseñas en GoogleLo que más me preguntan
Preguntas por lo que te interesa resolver.
Te escucho sin apuro, repasamos tu historia, tus exámenes y tus cinco pilares, y salís con un plan hecho para vos y con el acompañamiento después.
Ver cómo es la consultaReservá tu espacio
Te doy el tiempo que necesités.
Contame qué te está pasando y vemos si te puedo ayudar. Te atiendo en Costa Rica, presencial o virtual.
Aviso médico — Todo lo que leés acá es información para orientarte. No es un diagnóstico, no es un tratamiento y no reemplaza una consulta médica hecha para tu caso. Cada persona responde distinto. Si estás ante una urgencia, andá al servicio de emergencias más cercano.